Formazione
руки дома
Author: Андрей
Inizio
Set 1
1 round
20
Validità
Flessioni
rest: 30 sеc
10
Validità
Diamond Push-Ups
rest: 30 sеc
20
Validità
Bench dips
rest: 30 sеc
15
Validità
Wide hands push-ups
rest: 30 sеc
20
Validità
взрывные отжимания от пола
rest: 30 sеc
10
Validità
отжимания тигра
rest after the set: 60 sеc
Invia