Iscrizione
Entrare
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Formazione
date_range
Programma
insert_chart
Ranks
medal
Realizzazioni
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Valutazione
Formazione
Home
Author:
Игорео
Inizio
Set 1
1 round
20
Validità
Flessioni
rest: 30 sеc
20
Validità
Crunches
rest: 30 sеc
20
Validità
Squats
rest: 30 sеc
60
Sеc
Plank
rest after the set: 60 sеc
Set 2
1 round
20
Validità
Flessioni
rest: 30 sеc
20
Validità
Crunches
rest: 30 sеc
20
Validità
Squats
rest: 30 sеc
60
Sеc
Plank
rest after the set: 60 sеc
Set 3
1 round
20
Validità
Flessioni
rest: 30 sеc
20
Validità
Crunches
rest: 30 sеc
20
Validità
Squats
rest: 30 sеc
60
Sеc
Plank
rest after the set: 60 sеc
Invia