Formazione
круто
Author: всё да всё

крутл

Inizio
Set 1
3 rounds
10
Validità
Flessioni
15
Validità
Squats
20
Validità
Sit-Ups
8
Validità
Incline Push-Ups
12
Validità
Jump squats
15
Validità
Crunches
rest: 20 sеc, after the set 30 sеc
мне нравится моя тренировка
Invia