Iscrizione
Entrare
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Formazione
date_range
Programma
insert_chart
Ranks
medal
Realizzazioni
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Valutazione
Formazione
Strange
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Inizio
Set 1
8 rounds
600
meter
Run
11
Validità
x
16-24
kg
Weighted Pull Ups
11
Validità
x
16-24
kg
Walking Lunge
11
Validità
x
16-24
kg
Barbell Thruster
Мурат
4круга, не в форме
09-07-2021
reply
thumb_up
Invia