Iscrizione
Entrare
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Formazione
date_range
Programma
insert_chart
Ranks
medal
Realizzazioni
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Valutazione
Formazione
Nate
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Shoulders
Inizio
Set 1
20 minutes
2
Validità
Kipping Rings Muscle-Up
4
Validità
Dips in verticale verticale contro il muro
8
Validità
x
24-32
kg
Kettlebell Swing
Артем Соломатин
12 кругов гиря 32 кг
26-08-2018
reply
thumb_up
Invia