Iscrizione
Entrare
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Formazione
date_range
Programma
insert_chart
Ranks
medal
Realizzazioni
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Valutazione
Formazione
Open 16.4
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Legs, Shoulders
Rate:
5.0
star
Inizio
Set 1
13 minutes
55
Validità
x
70-102
kg
Barbell Deadlift
55
Validità
x
6.4-9.1
kg
Wall Ball
55
Validità
Rowing
55
Validità
Dips in verticale verticale contro il muro
Станислав Славянов
ужасно?
23-04-2019
reply
thumb_up
Pashan Dacancaa
сделано
24-09-2020
reply
thumb_up
Invia