Formazione
планка
Author: Artur Zinovjev
Inizio
Set 1
1 round
120
Sеc
Plank
rest: 30 sеc
60
Sеc
Side plank
rest: 60 sеc
60
Sеc
Side plank
rest: 60 sеc
60
Sеc
Back plank
rest after the set: 60 sеc
планка ?
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