Formazione
прес 1
Author: Олексій Парфенчук
Inizio
Set 1
1 round
50
Validità
High Kick
rest: 30 sеc
21+
Validità
Sit-Ups
rest: 30 sеc
15
Validità
Neck Bridge Supine
rest: 30 sеc
30
Sеc
Plank
rest: 30 sеc
30
Sеc
Upward-Facing Dog Pose
rest after the set: 60 sеc
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