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Кардио разминка
Author:
Nik Name
разогрев перед упражнением
Inizio
Set 1
4 rounds
60
Sеc
Jump Rope
rest: 10 sеc
50
Validità
Squats
rest: 10 sеc
60
Sеc
Jumping jacks
rest: 90 sеc
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