яйца чак нориса
Set 1
3 rounds
6
Keabsahan
Pistol Squat
rest: 30 s
6
Keabsahan
Squats
rest: 30 s
6
Keabsahan
Freehand Jump Squat
rest: 30 s
30
s
Wall sits
rest: 150 s

Untuk mengirim