Latihan
трапеция
Author: Павел Дёмин
Rumah
Set 1
3 rounds
10
Keabsahan
ходьба на руках с упором на стену
20
Keabsahan
отжимания на трапецию
20
Keabsahan
отжимания в стойке на руках на трапецию
15
Keabsahan
отжимания на брусьях на трапецию
rest after the set: 120 s
Untuk mengirim