Exercises
Sudut di bar horisontal (selebar bahu grip)
Main muscle: Abs
Other muscles: Chest, Upper Abs, Lower Abs, Lats
Equipment: pull up bar
Mechanics type: compound
Category: Street Workout

Kaki harus rata. Sudut antara kaki dan tubuh harus 90 derajat.

Nilai saat ini:       Simpan


Kirim catatan sendiri untuk ditinjau (+34x)