Képzés
все тело на турниках
Author: Max
Kezdet
Set 1
1 round
3
Érvényességi
Húzódzkodás
3
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest after the set: as much as you need
Set 2
1 round
20
Érvényességi
Húzódzkodás
rest after the set: as much as you need
Set 3
1 round
1
Érvényességi
Húzódzkodás
2
Érvényességi
Húzódzkodás
3
Érvényességi
Húzódzkodás
4
Érvényességi
Húzódzkodás
5
Érvényességi
Húzódzkodás
6
Érvényességi
Húzódzkodás
7
Érvényességi
Húzódzkodás
8
Érvényességi
Húzódzkodás
9
Érvényességi
Húzódzkodás
10
Érvényességi
Húzódzkodás
11
Érvényességi
Húzódzkodás
12
Érvényességi
Húzódzkodás
13
Érvényességi
Húzódzkodás
14
Érvényességi
Húzódzkodás
rest after the set: as much as you need
Set 4
3 rounds
5
Érvényességi
A figyelem a lúdtalp a satu a bar (lábujjak érjen a bar).
rest after the set: as much as you need
как всегда
Küldés