Продолжение Ганибалла, часть 2

Képzés

Продолжение Ганибалла, часть 2

Difficulty:

normal

Pace:

moderate

Author: ivan morozov

Kezdet

Set 1

1 round

27

Érvényességi

Fekvőtámasz

rest: 60 s

10

Érvényességi

Húzódzkodás

rest: 60 s

17

Érvényességi

Mártogatós

rest: 60 s

10

Érvényességi

Chin-Ups

rest after the set: 60 s

Set 2

1 round

25

Érvényességi

Fekvőtámasz

rest: 60 s

9

Érvényességi

Húzódzkodás

rest: 60 s

15

Érvényességi

Mártogatós

rest: 60 s

9

Érvényességi

Chin-Ups

rest after the set: 60 s

Set 3

1 round

23

Érvényességi

Fekvőtámasz

rest: 60 s

8

Érvényességi

Húzódzkodás

rest: 60 s

14

Érvényességi

Mártogatós

rest: 60 s

8

Érvényességi

Chin-Ups

rest after the set: 60 s

Set 4

1 round

21

Érvényességi

Fekvőtámasz

rest: 45 s

7

Érvényességi

Húzódzkodás

rest: 45 s

13

Érvényességi

Mártogatós

rest: 45 s

7

Érvényességi

Chin-Ups

rest after the set: 60 s

Set 5

1 round

19

Érvényességi

Fekvőtámasz

rest: 45 s

6

Érvényességi

Húzódzkodás

rest: 45 s

12

Érvényességi

Mártogatós

rest: 45 s

6

Érvényességi

Chin-Ups

rest after the set: 60 s

Set 6

1 round

17

Érvényességi

Fekvőtámasz

rest: 30 s

5

Érvényességi

Húzódzkodás

rest: 30 s

11

Érvényességi

Mártogatós

rest: 30 s

5

Érvényességi

Chin-Ups

rest after the set: 60 s

Set 7

1 round

15

Érvényességi

Fekvőtámasz

rest: 30 s

4

Érvényességi

Húzódzkodás

rest: 30 s

10

Érvényességi

Mártogatós

rest: 30 s

4

Érvényességi

Chin-Ups

rest after the set: 45 s

Set 8

1 round

13

Érvényességi

Fekvőtámasz

rest: 15 s

3

Érvényességi

Húzódzkodás

rest: 15 s

9

Érvényességi

Mártogatós

rest: 15 s

3

Érvényességi

Chin-Ups

rest after the set: 60 s