Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Képzés
Cindy +1
Author:
Dmitriy Stepanov
Kezdet
Set 1
1 round
600
s
Warm-up
Set 2
30 minutes
5
Érvényességi
Húzódzkodás
10
Érvényességi
Fekvőtámasz
5
Érvényességi
Mártogatós
15
Érvényességi
Squats
Set 3
1 round
60
s
Stretching
Küldés