Regisztráció
Belépés
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Képzés
date_range
Program
insert_chart
Bevezetések
medal
Küldetések
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ranglista
Képzés
Моя силовая (утяжеление)
Difficulty:
easy
Pace:
moderate
Author:
A B
20 кг
Kezdet
Set 1
4 rounds
max
Érvényességi
Húzódzkodás
rest: 120 s
Set 2
4 rounds
max
Érvényességi
Mártogatós
rest: 120 s
Set 3
4 rounds
max
Érvényességi
Chin-Ups
rest: 120 s
Set 4
4 rounds
max
Érvényességi
Fekvőtámasz
rest: 120 s
Küldés