Entraînements
Становая тяга
Auteur: vladislav kot
Début
Série 1
1 round
12
rep
x
60
kg
Barbell Deadlift
repos: 30 sec
12
rep
x
60
kg
Barbell Deadlift
repos: 30 sec
12
rep
x
60
kg
Barbell Deadlift
repos: 30 sec
12
rep
x
60
kg
Barbell Deadlift
repos après la série: 60 sec
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