Entraînements
Дикий Лось V2
Auteur: MiatriSs
Début
Série 1
4 rounds
20
Sec
Русские скручивания
30
Sec
Plank
20
Sec
Crunches
30
Sec
Side plank
20
Sec
Seated knee tucks
30
Sec
Side plank
20
Sec
Half Burpees
30
Sec
Legs hold
repos: 60 sec
хорошо!!
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