Entraînements
Bradley
Difficulté: normal
Cadence: intense
Auteur: Crossfit
Zone cible: Dos, Jambes
Rate: 5.0star
Début
Série 1
10 rounds
100
mettre
Run
10
rep
Kipping Pull-Up
100
mettre
Run
10
rep
Burpee
30
Sec
Rest
challenging
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