Entraînements
Пресс
Auteur: vladar24
Début
Série 1
3 rounds
30
Sec
Crunches
30
Sec
Bent legs raises
30
Sec
Air Bike
30
Sec
Left side crunches
30
Sec
Scissor Kick
30
Sec
Right side crunches
60
Sec
Legs hold
хороша треня
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