Inscription
Connexion
library_books
Diffusion
people
Les gens
dumbbell
Entraînements
date_range
Programmes
insert_chart
Classements
medal
Réalisations
format_list_bulleted
Exercices
trending_up
Évaluation
Entraînements
test
Auteur:
Steglitz Zehlendorf
Шпшпшр
Агагпшпш
Гагагпгп
Мшршапгпоанагаг
Пгагпгп
Ршпш
Début
Série 1
1 round
10
rep
x
10
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
repos: 60 sec
10
rep
Barbell Bench Press - Medium Grip
repos: 60 sec
10
rep
Dumbbell Flyes
repos après la série: 60 sec
Envoyer