Entraînements
СТРЕТЧИНГ после силовой тренировки (верх те
Auteur: RUHA
Début
Série 1
1 round
300
Sec
Спокойная пробежка
repos: 25 sec
60
Sec
Растяжка шеи
repos: 25 sec
60
Sec
Растяжка рук
repos: 25 sec
60
Sec
Растяжка спины
repos: 25 sec
60
Sec
Растяжка груди
repos: 25 sec
60
Sec
Растяжка поясницы
Envoyer