Inscription
Connexion
library_books
Diffusion
people
Les gens
dumbbell
Entraînements
date_range
Programmes
insert_chart
Classements
medal
Réalisations
format_list_bulleted
Exercices
trending_up
Évaluation
Exercices
Hold raised legs and body
Muscle principal:
Abdominaux
Equipement:
pas d'équipement
Type mécanique:
composé
Catégorie:
Pas d'équipement, Musculation poids du corps