Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
Планка
Author:
Игорео
Alku
Set 1
1 round
60
s
Plank
rest: 30 s
60
s
Side plank
rest: 30 s
60
s
Side plank
rest after the set: 30 s
Set 2
1 round
60
s
Plank
rest: 30 s
60
s
Side plank
rest: 30 s
60
s
Side plank
rest after the set: 30 s
Lähettää