Koulutus
кардио
Author: Светлана Шевченко
Alku
Set 1
20 minutes
max
s
Jump Rope
max
Voimassaolo
Burpee
max
Voimassaolo
приседание в прижке на блин
max
meter
Mountain Climbers
max
Voimassaolo
Reverse Crunch
max
Voimassaolo
планка с отведением ног в бок
max
Voimassaolo
Freehand Jump Squat
Lähettää