Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
табата
Author:
Valeri Valera
Alku
Set 1
2 rounds
20
s
Jump squats
rest: 10 s
20
s
Half Burpees
rest: 10 s
20
s
Scissors Jump
rest: 10 s
20
s
Mountain Climbers
rest: 10 s, after the set 60 s
Lähettää