Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
Satan’s Whiskers
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Front squats taken from the ground.
Alku
Set 1
3 rounds
10
Voimassaolo
Kipping Chest-To-Bar PullUp
10
Voimassaolo
x
52-75
kg
Front Squat (Clean Grip)
10
Voimassaolo
Burpee
Lähettää