Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
BSU
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Alku
Set 1
3 rounds
7
Voimassaolo
x
50-75
kg
Barbell Thruster
15
Voimassaolo
Kipping Rings Muscle-Up
10
Voimassaolo
x
50-75
kg
Power Snatch
Lähettää