Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
1
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Сергей Букарев
Alku
Set 1
2 rounds
12
Voimassaolo
Burpee
12
Voimassaolo
x
34-52
kg
Barbell Thruster
12
Voimassaolo
Burpee
12
Voimassaolo
x
34-52
kg
Power Snatch
12
Voimassaolo
Burpee
12
Voimassaolo
x
34-52
kg
Push Jerk
12
Voimassaolo
Burpee
12
Voimassaolo
x
34-52
kg
Hang Clean
12
Voimassaolo
Burpee
12
Voimassaolo
x
34-52
kg
Barbell Full Squat
Lähettää