Rekisteröinti
Sisään
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Koulutus
date_range
Ohjelma
insert_chart
Päästöt
medal
Saavutukset
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Luokitus
Koulutus
Кроссфит
Author:
Джабраил Мусаев
Alku
Set 1
5 rounds
10
Voimassaolo
x
40
kg
Barbell Deadlift
rest: 30 s
10
Voimassaolo
x
30
kg
Hang Power Clean
rest: 30 s
10
Voimassaolo
Burpee
rest: 30 s, after the set 60 s
Lähettää