Koulutus
трапеция
Author: Павел Дёмин
Alku
Set 1
3 rounds
10
Voimassaolo
ходьба на руках с упором на стену
20
Voimassaolo
отжимания на трапецию
20
Voimassaolo
отжимания в стойке на руках на трапецию
15
Voimassaolo
отжимания на брусьях на трапецию
rest after the set: 120 s
Lähettää