Jos tarvitset laatu, yksi sääntö - chin yläpuolelle rekki yläasennossa Muissa tapauksissa: ● Pohjaan asemaa käden tulee olla tasainen ● Ylemmässä asennossa leuka tulisi olla yli rekki ● kielletty tuki jalat keinuvat, terhakka vauhtiin
