Workouts
Без турника
Autor: Absov
Start
Määra 1
6 rounds
20
kordus
x
70
kg
Push-Ups
30
kordus
x
70
kg
Bodyweight Lunges (each leg)
puhkus: 10 sek
25
kordus
x
70
kg
Squats
puhkus: 10 sek, peale set-i 30 sek
Saada