Workouts
Ноги
Autor: Kirill
Start
Määra 1
1 round
30
kordus
Squats
puhkus: 20 sek
16
kordus
Bodyweight Lunges (each leg)
puhkus peale set-i: 40 sek
Määra 2
1 round
30
kordus
Squats
puhkus: 20 sek
16
kordus
Bodyweight Lunges (each leg)
puhkus peale set-i: 40 sek
Saada