Workouts
тренька 16 кг
Autor: Максим

Жилет 16 кг

Start
Määra 1
3 rounds
6
kordus
x
16
kg
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
7
kordus
x
16
kg
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
6
kordus
x
16
kg
Close grip chin-ups
puhkus: 30 sek
7
kordus
x
16
kg
Parallel bar push-ups
puhkus: 30 sek
10
kordus
x
16
kg
Squats
puhkus: 30 sek, peale set-i 305 sek
Saada