Workouts
Грудь
Autor: Станислав Афанасьев
Start
Määra 1
4 rounds
12
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
8
kordus
Diamond Push-Ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Incline Push-Ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Wide hands push-ups
puhkus: 30 sek, peale set-i 120 sek
Saada