Workouts
Отжимания
Autor: Никита Семёнов
Start
Määra 1
1 round
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
23
kordus
Push-Ups
puhkus peale set-i: 60 sek
Määra 2
1 round
30
kordus
Leg raises on parallel bars
puhkus: 30 sek
25
kordus
Leg raises on parallel bars
puhkus: 30 sek
70
sek
Plank
puhkus peale set-i: 60 sek
Saada