Workouts
25-05-2020, пн, 19:33
Autor: Дима Шуртин
Start
Määra 1
1 round
20
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
6
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
16
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
6
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
18
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
5
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
14
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
6
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
5
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
16
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
5
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
12
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
5
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
14
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
5
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
11
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
4
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
14
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
6
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
10
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
4
kordus
Chin-Ups
puhkus peale set-i: 60 sek
Saada