Workouts
пресс
Autor: Ilia
Start
Määra 1
1 round
60
sek
Plank
puhkus: 5 sek
60
sek
Plank
puhkus peale set-i: 35 sek
Määra 2
1 round
60
sek
Plank
puhkus: 5 sek
60
sek
Plank
puhkus peale set-i: 35 sek
Määra 3
1 round
60
sek
Plank
puhkus: 5 sek
60
sek
Plank
puhkus peale set-i: 35 sek
Määra 4
1 round
60
sek
Plank
puhkus: 5 sek
60
sek
Plank
puhkus peale set-i: 35 sek
Määra 5
1 round
60
sek
Plank
puhkus: 5 sek
60
sek
Plank
puhkus peale set-i: 35 sek
Saada