Workouts
12-01-2020, вс, 22:39
Autor: SERHII
Start
Määra 1
1 round
16
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
6
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
9
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
6
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
13
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
5
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
8
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
5
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
11
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
4
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
6
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
4
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
8
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
3
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
6
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
3
kordus
Chin-Ups
puhkus: 30 sek
8
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
3
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
5
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
3
kordus
Chin-Ups
puhkus peale set-i: 60 sek
Saada