Workouts
табата
Autor: Valeri Valera
Start
Määra 1
2 rounds
20
sek
Jump squats
puhkus: 10 sek
20
sek
Half Burpees
puhkus: 10 sek
20
sek
Scissors Jump
puhkus: 10 sek
20
sek
Mountain Climbers
puhkus: 10 sek, peale set-i 60 sek
Saada