Workouts
На турніку
Autor: Sanya
Start
Määra 1
1 round
3
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
5
kordus
Chin-Ups
puhkus peale set-i: 60 sek
Määra 2
1 round
4
kordus
Pull-Ups
puhkus: 30 sek
6
kordus
Chin-Ups
puhkus peale set-i: 60 sek
Määra 3
1 round
maksimaalne
kordus
Chin-Ups
puhkus peale set-i: 60 sek
Saada