Workouts
Пирамида (Брусья)
Autor: Артемий
Start
Määra 1
4 rounds
17
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 180 sek, peale set-i 300 sek
Määra 2
1 round
3
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 30 sek
5
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 50 sek
7
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 70 sek
9
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 90 sek
11
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 110 sek
13
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 130 sek
15
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 150 sek
17
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 170 sek
19
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 190 sek
17
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 170 sek
15
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 150 sek
13
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 130 sek
11
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 110 sek
9
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 90 sek
7
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 70 sek
5
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus: 50 sek
3
kordus
Parallel Bar Dips
puhkus peale set-i: 300 sek
Saada