Päev 134
Määra 1
1 round
600
sek
Määra 2
1 round
40
kordus
Push-Ups
puhkus: 90 sek
64
kordus
Push-Ups
puhkus: 90 sek
60
kordus
Push-Ups
puhkus: 90 sek
60
kordus
Push-Ups
puhkus: 90 sek
65+
kordus
Määra 3
1 round
300
sek

ріки поту
80+
80+?aaa
воскресное утро
тяжело
Ой как тяжко. 102 раза одним подходом (ноги на опоре, до пола на двух руках), остальные - прыгалка (тупо армейские на обеих руках, как кузнечик). Провал и горе мне (не засчитываю себе кузнечика, буду мурыжиться дальше до конца плана, хотя норматив-то вроде да).)
Ой как тяжко. 102 раза одним подходом (ноги на опоре, до пола на двух руках), остальные - прыгалка (тупо армейские на обеих руках, как кузнечик). Провал и горе мне (не засчитываю себе кузнечика, буду мурыжиться дальше до конца плана, хотя норматив-то вроде да).)
Saada