Workouts
гиря время
Autor: Gromozeka
Start
Määra 1
1 round
60
sek
x
5
kg
вращение
puhkus: 90 sek
60
sek
x
10
kg
разведение
puhkus peale set-i: 90 sek
Määra 2
2 rounds
300
sek
x
16
kg
One-Arm Kettlebell Swings
puhkus: 90 sek
Saada