Workouts
3. +100500
Autor: Grigori
Start
Määra 1
1 round
55
kordus
Pull-Ups
puhkus: 180 sek
111
kordus
Push-Ups
puhkus: 180 sek
120
kordus
Squats
puhkus: 180 sek
45
kordus
x
22
kg
Power Partials
puhkus: 180 sek
180
kordus
Crunches
puhkus peale set-i: 120 sek
Saada