Workouts
вечірні тренування
Autor: Volodymyr Sulyma

вечірні тренування

Start
Määra 1
3 rounds
10
kordus
Push-Ups
puhkus: 10 sek
20
kordus
Squats
puhkus: 10 sek
maksimaalne
sek
Plank
puhkus: 10 sek, peale set-i 90 sek
Saada