Workouts
Домашние
Autor: Matvey
Start
Määra 1
2 rounds
10
kordus
Push-Ups
puhkus: 30 sek
6
kordus
Close triceps position push-ups
puhkus: 30 sek
30+
sek
Wall sits
puhkus: 30 sek
15
kordus
Squats
puhkus: 30 sek, peale set-i 60 sek
нормально
Saada