Workouts
kısaşınav
Autor: Beytullahkly
Start
Määra 1
5 rounds
12
kordus
Pseudo push ups
puhkus: 30 sek
Määra 2
5 rounds
12
kordus
Clapping Push-Up
puhkus: 30 sek
Määra 3
5 rounds
12
kordus
Typewriter Push-Up
puhkus: 30 sek
Määra 4
5 rounds
12
kordus
Diamond Push-Ups
puhkus: 30 sek
Saada