Workouts
4 упражнения
Autor: Алексей Неклюдов
Start
Määra 1
6 rounds
8
kordus
Pull-Ups
puhkus: 60 sek
Määra 2
6 rounds
25
kordus
Squats
puhkus: 60 sek
Määra 3
6 rounds
25
kordus
Knuckle Pushups
puhkus: 60 sek
Määra 4
6 rounds
22
kordus
Bodyweight Lunges (each leg)
puhkus: 60 sek
норм
Saada